Mozgásra fel a strandon is!

Bár a strandra leginkább pihenni járnak a legtöbben, azonban a fürdőhelyek nem csak a passzív, hanem az aktív kikapcsolódásra is kiváló helyszínt jelentenek.

Czanik Balázs, a Capoeira aerobik megalkotója - az elmúlt évekhez hasonlóan – minden hétvégén vidéki strandokra látogat, és egészségügyi szűrésekkel, megannyi mozgásformával, valamint családi programokkal várja az érdeklődőket.

Czanik Balázs mintegy 2 évtizede azért dolgozik, hogy minél több emberrel szerettesse meg a mozgást. Egészséges életmód roadshow-jával ezért célozza meg nyaranta a fürdőhelyeket.

"A mozgás és az egészséges táplálkozás minden korosztály számára kiemelkedően fontos.
A roadshow-n a legkisebbektől az idősebbekig mindenki talál magának megfelelő mozgásformát, valamint az egészségmegőrzéshez szükséges információkat. A kánikula sem jelent akadályt, ugyanis a legtöbb aktivitás a vízben zajlik" – mondja a fitness edző.

A mozgás mellett a roadshow-n kiemelkedő szerepet kap az egészségmegőrzés, ezért az érdeklődők megismerkedhetnek a táplálékkiegészítőkkel, edzéstervet, illetve étrendet kaphatnak, valamint nagy hangsúly helyeznek a gyerekekre.

Hiszen az egészséges életmódra nevelés gyerekkorban kezdődik, így a legkisebbeket is bevonják a programokba, melyek segítségével megtanítják a legfontosabbakra: mennyire fontos a gyümölcs és zöldségfogyasztás, a megfelelő folyadékmennyiség bevitele, a változatos táplálkozás.

A nyár folyamán július 1-től, egészen augusztus 20-ig 10:00-16:00 óra között, tehát  mindenkit vár országszerte a 20 állomásos strand roadshow, ahol mindenki megismerheti a mozgás örömét, egészségügyi szűréseken vehet részt, állíttathat össze edzéstervet vagy étrendet.

A cél az egészséges életmód!

Roadshow Programterv:

A rendezvény teljes időtartama: 10:00-16:00-ig:

• Érkezés: 08:30-kor,
• Helyszín előkészítése (standok, installációk kihelyezése).

10:00-12:00-ig:

• Gyermekek számára sportolási lehetőség,
• Ügyességi- és kreatív feladatok biztosítása,
• Rekreációs feladatok,
• Vetélkedő,
• Szerencsekerék – nyereményjáték.

14:00-14:30-ig:

• Edzés Balázzsal,
• Szerencsekerék – nyereményjáték.

14:30-16:00-ig:

• Egészség-, és életmód tanácsadás,
• Cukormentes finomságok és bio élelmiszerek kóstoltatása,
• Pölöskei Szörp kóstoltatás,
• Szerencsekerék – nyereményjáték.

Pölöskei Strand Roadshow Czanik Balázzsal 2022 - állomások:

Július 1. Bogács - Bogácsi Gyógy-és Strandfürdő

Július 2. Jászszentandrás - Termálfürdő és Kemping

Július 3. Mezőkövesd - Zsóry Gyógy- és Strandfürdő

Július 8. Hajdúnánás - Hajdunánási Gyógyfürdő

Július 9. Hajdúszoboszló - Hungarospa

Július 10. Nyíregyháza - Aquarius Élmény- és Parkfürdő

Július 15. Tiszaújváros - Gyógy- és Strandfürdő

Július 16. Eger - Termál és Strandfürdő

Július 17. Miskolctapolca - Ellipsum Élmény- és Strandfürdő

Július 22. Bábolna - Bábolna Strand- és Termálfürdő

Július 23. Sárvár - Sárvári Gyógy- és Wellness Fürdő

Július 24. Komárom - Brigetio Gyógyfürdő

Július 30. Balatonfüred - Széchenyi Strand

Július 31. Ráckeve - Aqualand

Augusztus 5. Hódmezővásárhely - Török Sándor Strandfürdő és Gyarmati Dezső Sportuszoda

Augusztus 6. Szeged - Aquapolis Szeged, Wellness-Gyógy- és Élményfürdő

Augusztus 7. Makó - Makói Hagymatikum Gyógyfürdő

Augusztus 13. Cegléd - Ceglédi Gyógyfürdő és Szabadidőközpont

Augusztus 14. Tiszakécske - Kerekdombi Termálfürdő

Augusztus 20. Mezőkövesd - Zsóry Gyógy- és Strandfürdő